Expression 1
to find your feet
to become comfortable and confident in a new situation after an initial period of difficulty or uncertainty
Nuance: Find your feet is a warm, encouraging idiom — it acknowledges that the beginning is hard and reassures you that it will get easier. Perfect for the experience of arriving in a new English-speaking country.
It takes time to find your feet in a new country — be patient with yourself in the first few months.
Once she found her feet in London, the language improved dramatically because she was no longer anxious.
encontrar tu ritmo en un lugar nuevo · adaptarte hasta sentirte seguro
Sentirte cómodo y seguro en una nueva situación después de un período inicial de dificultad o incertidumbre.
Nuance: Es un modismo cálido y alentador — reconoce que el comienzo es difícil y te tranquiliza de que mejorará.
Se tarda tiempo en encontrar tu ritmo en un lugar nuevo — sé paciente contigo mismo en los primeros meses.
Una vez que se adaptó hasta sentirse segura en Londres, el idioma mejoró espectacularmente.
seinen Platz finden · sich zurechtfinden in einer neuen Situation
In einer neuen Situation nach einer anfänglichen Phase der Schwierigkeit oder Unsicherheit komfortabel und selbstbewusst werden.
Nuance: Eine warme, ermutigende Redewendung — sie erkennt an, dass der Anfang schwer ist.
Es braucht Zeit, seinen Platz in einem neuen Land zu finden — sei geduldig mit dir selbst in den ersten Monaten.
Sobald sie sich in London zurechtgefunden hatte, verbesserte sich die Sprache dramatisch.
se sentir à l'aise · trouver ses repères
Devenir à l'aise et confiant dans une nouvelle situation après une période initiale difficile.
Nuance: C'est une expression chaleureuse qui reconnaît que le début est difficile et rassure que ça ira mieux.
Il faut du temps pour se sentir à l'aise dans un nouveau pays — sois patient avec toi-même pendant les premiers mois.
Une fois qu'elle s'est sentie à l'aise à Londres, la langue s'est améliorée de manière spectaculaire car elle n'était plus anxieuse.
جایت را پیدا کردن در جای جدید · در موقعیت جدید پا گرفتن
در یک موقعیت جدید بعد از دوره اولیه سختی یا عدم اطمینان راحت و مطمئن شدن.
Nuance: یک اصطلاح گرم و تشویقی است — میپذیرد که شروع سخت است و اطمینان میدهد که بهتر میشود.
در یک کشور جدید جایت را پیدا کردن زمان میبرد — در ماههای اول با خودت صبور باش.
وقتی در لندن پا گرفت زبانش به طرز چشمگیری بهبود یافت.
Expression 2
to get the hang of something
to learn how to do something through practice and gradually become comfortable and competent with it
Nuance: Get the hang of is informal and encouraging — it implies the skill is learnable and that you are getting there. Often used to reassure someone who is struggling. One of the most natural phrases in everyday English conversation.
You'll get the hang of English shopping vocabulary after a few visits — it becomes automatic.
She found the London Underground confusing at first but got the hang of it within a week.
cogerle el truco a algo · pillarle el tranquillo
Aprender a hacer algo mediante la práctica y gradualmente sentirte cómodo y competente con ello.
Nuance: Es informal y alentador — implica que la habilidad se puede aprender y que vas por buen camino.
Le cogerás el truco al vocabulario de compras en inglés después de unas pocas visitas — se vuelve automático.
Encontró el metro de Londres confuso al principio, pero le pilló el tranquillo en una semana.
den Dreh rauskriegen · den Kniff herausfinden
Lernen, etwas durch Übung zu tun und damit allmählich vertraut und kompetent zu werden.
Nuance: Informell und ermutigend — impliziert, dass die Fähigkeit erlernbar ist und man auf dem richtigen Weg ist.
Du wirst den Dreh mit dem englischen Einkaufsvokabular nach ein paar Besuchen rauskriegen — es wird automatisch.
Sie fand die Londoner U-Bahn zunächst verwirrend, aber kriegte den Kniff innerhalb einer Woche raus.
s'habituer à · maîtriser quelque chose
Apprendre à faire quelque chose par la pratique et devenir progressivement à l'aise avec cela.
Nuance: C'est une expression informelle et encourageante qui implique que la compétence est acquérable.
Tu vas maîtriser le vocabulaire des courses en anglais après quelques visites — ça devient automatique.
Elle a trouvé le métro londonien déroutant au début mais s'y est habituée en une semaine.
دست و پا پیدا کردن با چیزی · چیزی را بعد از تمرین جا انداختن
از طریق تمرین یاد گرفتن چگونه چیزی را انجام دهی و تدریجاً با آن راحت و توانا شوی.
Nuance: غیررسمی و تشویقکننده است — نشان میدهد مهارت قابل یادگیری است و داری پیشرفت میکنی.
بعد از چند بار مراجعه دست و پا پیدا میکنی با واژگان خرید انگلیسی — خودکار میشود.
اول مترو لندن را گیجکننده یافت اما در یک هفته آن را جا انداخت.
Expression 3
to adapt to
to adjust your behaviour, expectations, or skills to fit a new situation — often involving some difficulty before success
Nuance: Adapt to is the adjustment verb. Unlike 'get used to' which is more passive — something gradually stops feeling strange — 'adapt to' implies active adjustment: changing how you think or behave to fit better. In professional and personal contexts abroad, adapting to new norms — workplace culture, communication style, social expectations — is a conscious and ongoing process.
Adapting to a new culture takes conscious effort — observe, ask, and adjust rather than assuming.
She adapted to the British workplace culture faster than she expected once she understood the unspoken rules.
adaptarse a · ajustar tu comportamiento expectativas o habilidades para encajar en una nueva situación
Ajustar tu comportamiento, expectativas o habilidades para encajar en una nueva situación — a menudo implica cierta dificultad antes del éxito.
Nuance: El verbo de ajuste. A diferencia de 'get used to' que es más pasivo, 'adapt to' implica ajuste activo: cambiar cómo piensas o te comportas.
Adaptarse a una nueva cultura requiere esfuerzo consciente — observa, pregunta y ajusta en lugar de asumir.
Se adaptó a la cultura laboral británica más rápido de lo que esperaba una vez que entendió las reglas no escritas.
sich anpassen an · dein Verhalten deine Erwartungen oder Fähigkeiten anzupassen um in eine neue Situation zu passen
Dein Verhalten, deine Erwartungen oder Fähigkeiten anzupassen um in eine neue Situation zu passen — oft mit einiger Schwierigkeit vor dem Erfolg.
Nuance: Das Anpassungsverb.
Sich an eine neue Kultur anzupassen erfordert bewusste Anstrengung — beobachte frage und passe an statt anzunehmen.
Sie passte sich der britischen Arbeitsplatzkultur schneller an als erwartet sobald sie die unausgesprochenen Regeln verstand.
s'adapter à · s'ajuster à
Ajuster son comportement, ses attentes ou ses compétences pour s'intégrer dans une nouvelle situation.
Nuance: C'est un verbe d'ajustement qui implique un changement actif pour mieux s'adapter.
S'adapter à une nouvelle culture demande un effort conscient — observe, demande et ajuste plutôt que de supposer.
Elle s'est adaptée à la culture du travail britannique plus vite que prévu une fois qu'elle a compris les règles non dites.
سازگار شدن با · تنظیم رفتار، انتظارات یا مهارت‌هایتان برای تناسب با یک موقعیت جدید
تنظیم رفتار، انتظارات یا مهارت‌هایتان برای تناسب با یک موقعیت جدید — اغلب شامل مشکلاتی قبل از موفقیت.
Nuance: فعل تنظیم.
سازگار شدن با یک فرهنگ جدید نیاز به تلاش آگاهانه دارد — مشاهده کنید، بپرسید و تنظیم کنید به جای فرض کردن.
با فرهنگ محل کار بریتانیایی سریعتر از آنچه انتظار داشت سازگار شد وقتی قوانین ناگفته را فهمید.
Expression 4
to pick yourself up
to recover your motivation, confidence, or energy after a setback or failure — and continue trying
Nuance: Pick yourself up is the resilience phrase. It refers to the internal process of recovery — not just accepting failure but actively choosing to try again. It is used after professional disappointments, language learning frustrations, social awkwardness, or any moment when the temptation is to stop. 'You have to pick yourself up and try again' is both a practical and a motivational phrase.
Picking yourself up after a setback is a skill — it gets faster with practice.
She failed the driving test three times but picked herself up each time and finally passed on the fourth attempt.
levantarse · recuperar motivación confianza o energía después de un revés o fracaso — y seguir intentándolo
Recuperar tu motivación, confianza o energía después de un revés o fracaso — y seguir intentándolo.
Nuance: La frase de resiliencia. Se refiere al proceso interno de recuperación — no solo aceptar el fracaso sino elegir activamente intentarlo de nuevo.
Levantarse después de un revés es una habilidad — se vuelve más rápido con la práctica.
Suspendió el examen de conducir tres veces pero se levantó cada vez y finalmente aprobó en el cuarto intento.
sich aufrappeln · nach einem Rückschlag oder Misserfolg Motivation Selbstvertrauen oder Energie wiederherzustellen
Deine Motivation, dein Selbstvertrauen oder deine Energie nach einem Rückschlag oder Misserfolg wiederherzustellen — und weiter zu versuchen.
Nuance: Der Resilienzausdruck.
Sich nach einem Rückschlag aufzurappeln ist eine Fähigkeit — es geht mit Übung schneller.
Sie bestand den Führerscheintest dreimal nicht rappelte sich aber jedes Mal auf und bestand schließlich beim vierten Versuch.
se relever · retrouver son énergie
Récupérer sa motivation, sa confiance ou son énergie après un échec et continuer à essayer.
Nuance: C'est une expression qui parle de résilience et du processus interne de récupération.
Se relever après un échec est une compétence — ça devient plus rapide avec la pratique.
Elle a échoué à l'examen de conduite trois fois mais s'est relevée à chaque fois et a finalement réussi au quatrième essai.
بلند شدن · بعد از یک شکست یا ناکامی، انگیزه، اعتماد به نفس یا انرژی را بازیابی کردن — و دوباره تلاش کردن
بازیابی انگیزه، اعتماد به نفس یا انرژی بعد از یک شکست یا ناکامی — و ادامه دادن به تلاش.
Nuance: عبارت تابآوری.
بلند شدن بعد از یک شکست یک مهارت است — با تمرین سریعتر میشود.
سه بار در آزمون رانندگی شکست خورد اما هر بار بلند شد و در نهایت در چهارمین تلاش قبول شد.
Expression 5
trial and error
a method of achieving a goal by testing different approaches, learning from mistakes, and improving with each attempt
Nuance: Trial and error is the learning by doing phrase. It describes the process of figuring things out not by following instructions but by attempting, failing, adjusting, and trying again. For language learners, speaking in real situations is largely trial and error — you say something, see whether it works, and adjust. Understanding that this is the process — not a sign of failure — is a freeing insight.
Accept trial and error as the process — every mistake is data for the next attempt.
She learned how the local bus system worked through trial and error — taking wrong routes until she mapped it herself.
ensayo y error · un método de lograr un objetivo probando diferentes enfoques y aprendiendo de los errores
Un método para lograr un objetivo probando diferentes enfoques, aprendiendo de los errores y mejorando con cada intento.
Nuance: La frase del aprendizaje haciendo. Para los estudiantes de idiomas hablar en situaciones reales es en gran medida ensayo y error.
Acepta el ensayo y error como el proceso — cada error es datos para el próximo intento.
Aprendió cómo funcionaba el sistema de autobuses local a través del ensayo y error — tomando rutas equivocadas hasta que lo mapeó ella misma.
Versuch und Irrtum · eine Methode ein Ziel zu erreichen indem verschiedene Ansätze getestet und aus Fehlern gelernt wird
Eine Methode ein Ziel zu erreichen indem verschiedene Ansätze getestet, aus Fehlern gelernt und mit jedem Versuch verbessert wird.
Nuance: Der Lern-durch-Tun-Ausdruck.
Akzeptiere Versuch und Irrtum als den Prozess — jeder Fehler ist Daten für den nächsten Versuch.
Sie lernte durch Versuch und Irrtum wie das örtliche Bussystem funktionierte — sie nahm falsche Routen bis sie es selbst kartiert hatte.
essais et erreurs · apprentissage par essais
Une méthode pour atteindre un objectif en testant différentes approches et en apprenant des erreurs.
Nuance: C'est l'expression qui décrit le processus d'apprentissage par la pratique et l'ajustement.
Accepte les essais et erreurs comme processus — chaque erreur est une donnée pour la prochaine tentative.
Elle a appris comment fonctionnait le système de bus local par essais et erreurs — prenant de mauvais itinéraires jusqu'à ce qu'elle le cartographie elle-même.
آزمون و خطا · روشی برای دستیابی به هدف با آزمایش رویکردهای مختلف و یادگیری از اشتباهات
روشی برای دستیابی به هدف با آزمایش رویکردهای مختلف، یادگیری از اشتباهات و بهبود با هر تلاش.
Nuance: عبارت یادگیری از طریق انجام دادن.
آزمون و خطا را به عنوان فرآیند بپذیرید — هر اشتباه دادهای برای تلاش بعدی است.
از طریق آزمون و خطا یاد گرفت سیستم اتوبوس محلی چگونه کار میکند — مسیرهای اشتباه گرفت تا اینکه خودش آن را نقشهبرداری کرد.
Expression 6
to be out of your depth
to be in a situation that is more difficult, complex, or demanding than your current knowledge or ability can handle
Nuance: Out of your depth is the competence mismatch phrase. It comes from the swimming metaphor: if water is too deep, you cannot touch the bottom and may struggle to stay afloat. In professional and learning contexts, being out of your depth means encountering demands beyond your current competence — which is uncomfortable but often where the most growth occurs.
Feeling out of your depth is often a sign you are exactly where you should be — at the edge of your competence.
She felt out of her depth in her first meeting in English but used it as motivation to prepare more thoroughly for the next.
estar en aguas profundas · estar en una situación más difícil o exigente de lo que tu conocimiento o habilidad actual puede manejar
Estar en una situación que es más difícil, compleja o exigente de lo que tu conocimiento o habilidad actual puede manejar.
Nuance: La frase del desajuste de competencia. Viene de la metáfora de la natación: si el agua es demasiado profunda no puedes tocar el fondo.
Sentirse en aguas profundas es a menudo una señal de que estás exactamente donde deberías estar — en el borde de tu competencia.
Se sintió en aguas profundas en su primera reunión en inglés pero lo usó como motivación para prepararse más a fondo para la siguiente.
über deinen Kopf hinaus sein · in einer Situation zu sein die schwieriger ist als dein aktuelles Wissen oder deine Fähigkeit bewältigen kann
In einer Situation zu sein die schwieriger, komplexer oder anspruchsvoller ist als dein aktuelles Wissen oder deine Fähigkeit bewältigen kann.
Nuance: Der Kompetenzungleichgewichtsausdruck.
Sich über Kopf zu fühlen ist oft ein Zeichen dass du genau dort bist wo du sein solltest — am Rand deiner Kompetenz.
Sie fühlte sich in ihrem ersten Meeting auf Englisch über Kopf nutzte es aber als Motivation sich gründlicher auf das nächste vorzubereiten.
être dépassé · être hors de sa profondeur
Être dans une situation plus difficile ou complexe que ce que tu peux gérer.
Nuance: C'est une expression qui évoque un décalage de compétence, souvent inconfortable mais propice à la croissance.
Se sentir dépassé est souvent un signe que tu es exactement là où tu devrais être — à la limite de tes compétences.
Elle s'est sentie dépassée lors de sa première réunion en anglais mais l'a utilisée comme motivation pour mieux se préparer pour la suivante.
در عمق بیش از حد بودن · در موقعیتی بودن که از دانش یا توانایی فعلیت سخت‌تر یا پیچیده‌تر است
در موقعیتی بودن که از دانش یا توانایی فعلی سخت‌تر، پیچیده‌تر یا مطالبهکنندهتر است.
Nuance: عبارت عدم تطابق شایستگی.
احساس در عمق بودن اغلب نشانهای است که دقیقاً جایی هستید که باید باشید — در لبه شایستگیتان.
در اولین جلسهاش به زبان انگلیسی احساس کرد در عمق است اما از آن به عنوان انگیزه استفاده کرد تا برای جلسه بعدی کاملتر آماده شود.
Expression 7
to come a long way
to have made significant progress from a previous point — to have improved substantially over time
Nuance: Come a long way is the progress recognition phrase. It is used to acknowledge how much someone or something has improved — often said to reassure or encourage. 'You've come a long way' is a meaningful compliment in English. In language learning, moments when you realise how much you have improved — looking back at where you started — are powerful motivators.
Look back occasionally to recognise how far you have come — progress is easier to see in retrospect.
She looked at a recording of herself speaking English two years earlier and was struck by how far she had come.
haber avanzado mucho · haber hecho un progreso significativo desde un punto anterior — haber mejorado sustancialmente con el tiempo
Haber hecho un progreso significativo desde un punto anterior — haber mejorado sustancialmente con el tiempo.
Nuance: La frase de reconocimiento del progreso. 'You've come a long way' es un cumplido significativo en inglés.
Mira atrás de vez en cuando para reconocer lo lejos que has llegado — el progreso es más fácil de ver en retrospectiva.
Miró una grabación de sí misma hablando inglés dos años antes y le sorprendió lo lejos que había llegado.
einen langen Weg zurückgelegt haben · bedeutende Fortschritte von einem früheren Punkt aus gemacht zu haben
Von einem früheren Punkt aus bedeutende Fortschritte gemacht zu haben — sich im Laufe der Zeit wesentlich verbessert zu haben.
Nuance: Der Fortschrittserkennungsausdruck.
Schau gelegentlich zurück um zu erkennen wie weit du gekommen bist — Fortschritt ist leichter im Rückblick zu sehen.
Sie sah sich eine Aufnahme von sich selbst an die zwei Jahre zuvor Englisch sprach und war beeindruckt wie weit sie gekommen war.
avoir fait du chemin · avoir progressé
Avoir fait des progrès significatifs depuis un point précédent.
Nuance: C'est une expression qui reconnaît les améliorations, souvent utilisée pour encourager.
Regarde en arrière de temps en temps pour reconnaître combien tu as progressé — le progrès est plus facile à voir avec du recul.
Elle a regardé un enregistrement d'elle-même parlant anglais deux ans plus tôt et a été frappée par le chemin parcouru.
راه زیادی آمدن · پیشرفت قابل توجهی از یک نقطه قبلی داشتن — در طول زمان به طور قابل توجهی بهبود یافتن
پیشرفت قابل توجهی از یک نقطه قبلی داشتن — در طول زمان به طور قابل توجهی بهبود یافتن.
Nuance: عبارت تشخیص پیشرفت.
گهگاه به عقب نگاه کنید تا متوجه شوید چقدر راه آمدهاید — پیشرفت در گذشته آسانتر دیده میشود.
به ضبطی از خودش که دو سال پیش انگلیسی صحبت میکرد نگاه کرد و از اینکه چقدر راه آمده بود متعجب شد.
Expression 8
to take it one step at a time
to approach a large or overwhelming task by focusing only on the next immediate action — rather than being paralysed by the whole
Nuance: Take it one step at a time is the manageable progress phrase. It is advice given — and advice to give yourself — when a challenge feels too large to confront all at once. In language learning, in new jobs, in new countries, in new relationships — the skill of breaking the overwhelming into the manageable is both a practical and a psychological tool.
When something feels overwhelming, take it one step at a time — focus on only what needs to happen next.
She stopped worrying about her whole language learning journey and decided to take it one step at a time — starting with listening practice.
ir paso a paso · abordar una tarea grande o abrumadora centrándose solo en la siguiente acción inmediata
Abordar una tarea grande o abrumadora centrándose solo en la siguiente acción inmediata — en lugar de quedar paralizado por el todo.
Nuance: La frase del progreso manejable. Consejo que se da — y que hay que darse a uno mismo — cuando un desafío se siente demasiado grande.
Cuando algo parece abrumador, ve paso a paso — céntrate solo en lo que necesita pasar después.
Dejó de preocuparse por todo su viaje de aprendizaje de idiomas y decidió ir paso a paso — empezando con la práctica de escucha.
einen Schritt nach dem anderen nehmen · eine große oder überwältigende Aufgabe anzugehen indem man sich nur auf die nächste unmittelbare Aktion konzentriert
Eine große oder überwältigende Aufgabe anzugehen indem man sich nur auf die nächste unmittelbare Aktion konzentriert — statt durch das Ganze gelähmt zu werden.
Nuance: Der handhabbare Fortschrittsausdruck.
Wenn sich etwas überwältigend anfühlt, nimm einen Schritt nach dem anderen — konzentriere dich nur auf das was als nächstes passieren muss.
Sie hörte auf sich um ihre gesamte Sprachlernreise zu sorgen und beschloss einen Schritt nach dem anderen zu nehmen — beginnend mit Hörübungen.
prendre son temps · y aller étape par étape
Aborder une tâche importante en se concentrant uniquement sur la prochaine action immédiate.
Nuance: C'est un conseil pour gérer une tâche écrasante en la décomposant en étapes plus petites.
Quand quelque chose semble écrasant, prends-le étape par étape — concentre-toi uniquement sur ce qui doit se passer ensuite.
Elle a cessé de s'inquiéter de tout son parcours d'apprentissage des langues et a décidé de le prendre étape par étape — en commençant par la pratique de l'écoute.
یک قدم در یک زمان برداشتن · نزدیک شدن به یک کار بزرگ با تمرکز فقط بر اقدام فوری بعدی
نزدیک شدن به یک کار بزرگ یا طاقتفرسا با تمرکز فقط بر اقدام فوری بعدی — نه فلج شدن از کل مسئله.
Nuance: عبارت پیشرفت قابل مدیریت.
وقتی چیزی طاقتفرسا به نظر میرسد، یک قدم در یک زمان بردارید — فقط بر آنچه باید بعد اتفاق بیفتد تمرکز کنید.
دست از نگرانی درباره کل مسیر یادگیری زبانش کشید و تصمیم گرفت یک قدم در یک زمان بردارد — از تمرین گوش دادن شروع کرد.
Expression 9
to keep going
to continue with an activity or effort — especially when it is difficult and the temptation is to stop
Nuance: Keep going is the persistence phrase. It is the simplest and most direct form of the perseverance idea. In language learning, keeping going through plateaus, embarrassments, and dry spells is what separates those who become fluent from those who give up. 'Just keep going' is as much a philosophy as a phrase.
When you feel like stopping, that is often when keeping going matters most.
She had a terrible month where nothing seemed to improve but kept going and noticed a breakthrough the following week.
seguir adelante · continuar con una actividad o esfuerzo — especialmente cuando es difícil y la tentación es detenerse
Continuar con una actividad o esfuerzo — especialmente cuando es difícil y la tentación es detenerse.
Nuance: La frase de persistencia. En el aprendizaje de idiomas seguir adelante a través de mesetas y vergüenzas es lo que separa a los que logran la fluidez de los que se rinden.
Cuando sientes que quieres parar, es a menudo cuando seguir adelante más importa.
Tuvo un mes terrible donde nada parecía mejorar pero siguió adelante y notó un avance la semana siguiente.
weitermachen · mit einer Aktivität oder Anstrengung fortzufahren — besonders wenn es schwierig ist und die Versuchung besteht aufzuhören
Mit einer Aktivität oder Anstrengung fortzufahren — besonders wenn es schwierig ist und die Versuchung besteht aufzuhören.
Nuance: Der Durchhalteausdruck.
Wenn du aufhören möchtest ist das oft wenn Weitermachen am meisten zählt.
Sie hatte einen schrecklichen Monat wo sich nichts zu verbessern schien machte aber weiter und bemerkte in der folgenden Woche einen Durchbruch.
continuer · persévérer
Poursuivre une activité ou un effort, surtout quand c'est difficile.
Nuance: C'est l'expression de la persistance, essentielle pour progresser.
Quand tu as envie d'arrêter, c'est souvent à ce moment-là que continuer compte le plus.
Elle a eu un mois terrible où rien ne semblait s'améliorer mais a continué et a remarqué une percée la semaine suivante.
ادامه دادن · ادامه دادن یک فعالیت یا تلاش — مخصوصاً وقتی دشوار است و وسوسه متوقف شدن وجود دارد
ادامه دادن یک فعالیت یا تلاش — مخصوصاً وقتی دشوار است و وسوسه متوقف شدن وجود دارد.
Nuance: عبارت پشتکار.
وقتی احساس میکنید میخواهید متوقف شوید، اغلب همان وقتی است که ادامه دادن بیشترین اهمیت را دارد.
یک ماه وحشتناک داشت که هیچ چیزی بهتر نشد اما ادامه داد و هفته بعد یک پیشرفت را متوجه شد.
Expression 10
to build confidence
to gradually develop a stronger belief in your own abilities — through practice, experience, and small successes
Nuance: Build confidence is the self-development phrase. Confidence is not a fixed trait — it is built through action. In language learning, confidence is built by speaking even when unsure, by succeeding in small interactions, and by reframing failures as feedback rather than proof of inadequacy. 'Build confidence' implies the process is active and cumulative — not something that arrives on its own.
Build confidence by seeking small wins first — confidence in big situations comes from many small ones.
She built her confidence in English by starting with short, predictable conversations at the local shop before attempting longer or more complex ones.
ganar confianza · desarrollar gradualmente una creencia más fuerte en tus propias capacidades
Desarrollar gradualmente una creencia más fuerte en tus propias capacidades — a través de la práctica, la experiencia y los pequeños éxitos.
Nuance: La frase de autodesarrollo. La confianza no es un rasgo fijo — se construye a través de la acción.
Gana confianza buscando primeras victorias pequeñas — la confianza en grandes situaciones viene de muchas pequeñas.
Ganó confianza en inglés empezando con conversaciones cortas y predecibles en la tienda local antes de intentar las más largas o complejas.
Selbstvertrauen aufbauen · schrittweise ein stärkeres Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln
Schrittweise ein stärkeres Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln — durch Übung, Erfahrung und kleine Erfolge.
Nuance: Der Selbstentwicklungsausdruck.
Baue Selbstvertrauen auf indem du zuerst kleine Erfolge suchst — Selbstvertrauen in großen Situationen kommt von vielen kleinen.
Sie baute ihr Selbstvertrauen auf Englisch auf indem sie mit kurzen vorhersehbaren Gesprächen im lokalen Laden begann bevor sie längere oder komplexere versuchte.
développer la confiance · renforcer la confiance
Développer progressivement une croyance plus forte en ses propres capacités grâce à la pratique et aux succès.
Nuance: C'est une expression qui souligne que la confiance se construit par l'action et l'expérience.
Développe ta confiance en cherchant d'abord de petits succès — la confiance dans les grandes situations vient de nombreux petits succès.
Elle a renforcé sa confiance en anglais en commençant par de courtes conversations prévisibles au magasin local avant d'essayer des conversations plus longues ou plus complexes.
اعتماد به نفس ساختن · به تدریج باور قوی‌تری به توانایی‌های خودتان توسعه دادن
به تدریج باور قوی‌تری به توانایی‌های خودتان توسعه دادن — از طریق تمرین، تجربه و موفقیتهای کوچک.
Nuance: عبارت خودتوسعگی.
اعتماد به نفس را با جستجوی موفقیتهای کوچک اول بسازید — اعتماد به نفس در موقعیتهای بزرگ از بسیاری موقعیتهای کوچک میآید.
اعتماد به نفسش در انگلیسی را با شروع از مکالمات کوتاه و قابل پیشبینی در فروشگاه محلی ساخت قبل از اینکه مکالمات طولانیتر یا پیچیده‌تر را امتحان کند.