Julia, your toast has been waiting for quite a while.
Julia, tu tostada lleva esperando un buen rato.
Julia, dein Toast wartet schon eine ganze Weile.
Julia, ta tartine attend depuis un bon moment.
جولیا، نان تستت مدت زیادی است منتظر مانده.
Listening transcript · Episode 188
Read the complete episode transcript
Read at your own pace with optional language support. To listen and read together, open the integrated transcript on the episode page.
B1–B2Everyday EnglishAbout 4 min + dynamic ads5 PDF versions available
A short study session
Read here, or listen on the episode page
This reader does not play audio. The link above opens the episode with this support selected; press Play or Resume when you are ready.
- Listen first. Play the opening minute without reading and notice the main idea.
- Read with support. Replay it with the transcript and add one support language only where needed.
- Listen again. Close the text and check which phrases you now recognise.
Readable web version
Episode transcript
English only. Choose one support language if you need it.
Your reading position will be saved on this browser.
I was only going to check one headline.
Solo iba a mirar un titular.
Ich wollte nur eine Schlagzeile ansehen.
Je voulais seulement regarder un titre.
فقط می‌خواستم یک تیتر را نگاه کنم.
Then there was another worrying story, and another, and somehow twenty minutes disappeared.
Después apareció otra noticia preocupante, y otra, y de algún modo desaparecieron veinte minutos.
Dann kam noch eine beunruhigende Nachricht und noch eine, und irgendwie waren zwanzig Minuten weg.
Puis il y a eu une autre nouvelle inquiétante, et encore une autre, et vingt minutes ont disparu.
بعد یک خبر نگران‌کنندهٔ دیگر آمد و یکی دیگر، و یک‌دفعه بیست دقیقه گذشت.
Welcome to Viral English, from Your English Toolbox.
Bienvenidos a Viral English, de Your English Toolbox.
Willkommen bei Viral English von Your English Toolbox.
Bienvenue dans Viral English, de Your English Toolbox.
به Viral English از Your English Toolbox خوش آمدید.
I am Martin, here with Julia and some very patient toast.
Soy Martin, estoy con Julia y con una tostada muy paciente.
Ich bin Martin, hier mit Julia und einem sehr geduldigen Toast.
Je suis Martin, avec Julia et une tartine très patiente.
من مارتین هستم، اینجا با جولیا و یک نان تست بسیار صبور.
Our expression today is doomscrolling.
Nuestra expresión de hoy es doomscrolling.
Unser heutiger Ausdruck ist doomscrolling.
Notre expression du jour est doomscrolling.
عبارت امروز ما doomscrolling است.
It means repeatedly scrolling through bad or worrying news online, often for longer than you intended.
Significa desplazarse repetidamente por noticias malas o preocupantes en internet, a menudo durante más tiempo del previsto.
Er bedeutet, immer wieder durch schlechte oder beunruhigende Nachrichten im Internet zu scrollen, oft länger als beabsichtigt.
Elle désigne le fait de faire défiler sans cesse des nouvelles négatives ou inquiétantes en ligne, souvent plus longtemps que prévu.
یعنی پشت سر هم در خبرهای بد یا نگران‌کنندهٔ آنلاین پیمایش کردن، اغلب بیشتر از زمانی که قصدش را داشته‌اید.
So it is not simply reading the news?
¿Así que no es simplemente leer las noticias?
Es bedeutet also nicht einfach, Nachrichten zu lesen?
Ce n’est donc pas simplement lire les nouvelles ?
پس فقط خواندن خبر نیست؟
No, and it is not every long session on your phone either.
No, y tampoco es cualquier sesión larga con el móvil.
Nein, und auch nicht jede lange Zeit am Handy.
Non, et ce n’est pas non plus toute longue séance sur son téléphone.
نه، و هر استفادهٔ طولانی از گوشی هم نیست.
The negative content and the repeated scrolling are important parts of the meaning.
El contenido negativo y el desplazamiento repetido son partes importantes del significado.
Die negativen Inhalte und das wiederholte Scrollen gehören wesentlich zur Bedeutung.
Le contenu négatif et le défilement répété sont des éléments importants du sens.
محتوای منفی و پیمایش مداوم از بخش‌های مهم معنای آن هستند.
If I spend twenty minutes watching cheerful cooking videos, doomscrolling is not the best description.
Si paso veinte minutos viendo alegres vídeos de cocina, doomscrolling no es la mejor descripción.
Wenn ich zwanzig Minuten fröhliche Kochvideos anschaue, ist doomscrolling nicht die beste Beschreibung.
Si je passe vingt minutes à regarder de joyeuses vidéos de cuisine, doomscrolling n’est pas la meilleure description.
اگر بیست دقیقه ویدئوهای شاد آشپزی ببینم، doomscrolling بهترین توصیف نیست.
Exactly.
Exactamente.
Genau.
Exactement.
دقیقاً.
The word became widely discussed during the pandemic, but that does not prove it was invented then.
La palabra dio mucho que hablar durante la pandemia, pero eso no demuestra que se inventara entonces.
Während der Pandemie wurde viel über das Wort gesprochen, aber das beweist nicht, dass es damals erfunden wurde.
Le mot a beaucoup fait parler pendant la pandémie, mais cela ne prouve pas qu’il a été inventé à ce moment-là.
این واژه در دوران همه‌گیری بسیار مطرح شد، اما این ثابت نمی‌کند همان موقع ساخته شده باشد.
The American Dialect Society chose it as its digital word of the year for twenty twenty.
La American Dialect Society la eligió como su palabra digital del año de dos mil veinte.
Die American Dialect Society wählte es zum digitalen Wort des Jahres zweitausendzwanzig.
L’American Dialect Society l’a choisi comme mot numérique de l’année deux mille vingt.
انجمن گویش آمریکا آن را واژهٔ دیجیتال سال دو هزار و بیست انتخاب کرد.
And a University of California article used it again in April twenty twenty-five.
Y un artículo de la Universidad de California volvió a utilizarla en abril de dos mil veinticinco.
Und ein Artikel der University of California verwendete es im April zweitausendfünfundzwanzig erneut.
Et un article de l’Université de Californie l’a repris en avril deux mille vingt-cinq.
و مقاله‌ای از دانشگاه کالیفرنیا در آوریل دو هزار و بیست‌وپنج دوباره از آن استفاده کرد.
Those are dated examples of real use, not evidence that the term is new this week.
Son ejemplos fechados de uso real, no pruebas de que el término sea nuevo esta semana.
Das sind datierte Beispiele für echten Gebrauch und kein Beleg dafür, dass der Begriff diese Woche neu ist.
Ce sont des exemples datés d’usage réel, pas la preuve que le terme est nouveau cette semaine.
این‌ها نمونه‌های واقعی با تاریخ مشخص‌اند، نه مدرکی برای تازه بودن واژه در این هفته.
It combines doom, suggesting something terrible, with scrolling through a screen.
Combina doom, que sugiere algo terrible, con la acción de desplazarse por una pantalla.
Es verbindet doom, das etwas Schreckliches nahelegt, mit dem Scrollen über einen Bildschirm.
Il associe doom, qui évoque quelque chose de terrible, au défilement sur un écran.
این واژه doom را که حس اتفاقی وحشتناک می‌دهد، با پیمایش روی صفحه ترکیب می‌کند.
In everyday conversation, it can be a slightly humorous way to describe your own habit.
En una conversación cotidiana puede ser una forma ligeramente humorística de describir tu propio hábito.
Im Alltag kann es eine leicht humorvolle Art sein, die eigene Gewohnheit zu beschreiben.
Dans la conversation courante, il peut décrire sa propre habitude avec une touche d’humour.
در گفت‌وگوی روزمره می‌تواند روشی کمی طنزآمیز برای توصیف عادت خودتان باشد.
I was doomscrolling instead of eating breakfast.
Estaba haciendo doomscrolling en vez de desayunar.
Ich war am Doomscrollen, statt zu frühstücken.
Je faisais du doomscrolling au lieu de prendre mon petit-déjeuner.
به‌جای صبحانه خوردن، مشغول doomscrolling بودم.
But it can also describe a serious concern, so do not use it to mock somebody who is upset.
Pero también puede describir una preocupación seria, así que no lo uses para burlarte de alguien que está angustiado.
Es kann aber auch eine ernste Sorge beschreiben, also verspotte damit niemanden, der aufgewühlt ist.
Mais il peut aussi décrire une préoccupation sérieuse, donc ne l’utilise pas pour te moquer de quelqu’un qui est bouleversé.
اما می‌تواند یک نگرانی جدی را هم توصیف کند، پس با آن کسی را که ناراحت است مسخره نکنید.
Our second expression is your feed.
Nuestra segunda expresión es your feed.
Unser zweiter Ausdruck ist your feed.
Notre deuxième expression est your feed.
عبارت دوم ما your feed است.
Your feed is the stream of posts or updates an app shows you.
Tu feed es el flujo de publicaciones o actualizaciones que te muestra una aplicación.
Dein Feed ist die Abfolge von Beiträgen oder Neuigkeiten, die dir eine App zeigt.
Ton feed est le fil de publications ou de mises à jour qu’une application te présente.
فید شما جریان پست‌ها یا به‌روزرسانی‌هایی است که یک برنامه به شما نشان می‌دهد.
I keep seeing worrying headlines in my feed.
No paro de ver titulares preocupantes en mi feed.
Ich sehe ständig beunruhigende Schlagzeilen in meinem Feed.
Je vois sans cesse des titres inquiétants dans mon fil.
مدام در فیدم تیترهای نگران‌کننده می‌بینم.
Here, feed is a noun, not the verb meaning to give someone food.
Aquí, feed es un sustantivo, no el verbo que significa dar de comer.
Hier ist feed ein Substantiv und nicht das Verb für jemandem Essen geben.
Ici, feed est un nom, pas le verbe qui signifie donner à manger.
اینجا feed اسم است، نه فعلی به معنی غذا دادن به کسی.
Although your toast is still hoping for some attention.
Aunque tu tostada sigue esperando algo de atención.
Obwohl dein Toast immer noch auf etwas Aufmerksamkeit hofft.
Même si ta tartine espère toujours un peu d’attention.
هرچند نان تستت هنوز امیدوار است کمی به آن توجه کنی.
Our third expression is get sucked into.
Nuestra tercera expresión es get sucked into.
Unser dritter Ausdruck ist get sucked into.
Notre troisième expression est get sucked into.
عبارت سوم ما get sucked into است.
It means become deeply involved in something, sometimes without meaning to.
Significa meterse de lleno en algo, a veces sin pretenderlo.
Er bedeutet, tief in etwas hineingezogen zu werden, manchmal ohne es zu beabsichtigen.
Elle signifie se laisser absorber par quelque chose, parfois sans le vouloir.
یعنی عمیقاً درگیر چیزی شدن، گاهی بدون اینکه قصدش را داشته باشیم.
I got sucked into reading the comments and missed my bus.
Me quedé absorbida leyendo los comentarios y perdí el autobús.
Ich blieb beim Lesen der Kommentare hängen und verpasste meinen Bus.
Je me suis laissée absorber par les commentaires et j’ai raté mon bus.
آن‌قدر غرق خواندن نظرها شدم که اتوبوسم را از دست دادم.
After into, use a noun or an ing form, such as reading.
Después de into, usa un sustantivo o una forma en -ing, como reading.
Nach into steht ein Substantiv oder eine -ing-Form wie reading.
Après into, utilise un nom ou une forme en -ing, comme reading.
پس از into از اسم یا شکل -ing فعل، مانند reading، استفاده کنید.
That expression is not always negative.
Esa expresión no siempre es negativa.
Dieser Ausdruck ist nicht immer negativ.
Cette expression n’est pas toujours négative.
این عبارت همیشه منفی نیست.
You can get sucked into a fascinating story too.
También puedes quedar atrapado en una historia fascinante.
Auch eine faszinierende Geschichte kann dich völlig hineinziehen.
On peut aussi se laisser absorber par une histoire fascinante.
ممکن است در یک داستان جذاب هم غرق شوید.
Now, a challenge with two situations.
Ahora, un reto con dos situaciones.
Jetzt eine Aufgabe mit zwei Situationen.
Voici maintenant un défi avec deux situations.
حالا یک چالش با دو موقعیت داریم.
First, I check a train update, learn what I need, and close the app.
Primera: consulto una actualización del tren, obtengo la información que necesito y cierro la aplicación.
Erstens: Ich prüfe eine Zugmeldung, erfahre das Nötige und schließe die App.
Premièrement, je consulte une information sur mon train, apprends ce dont j’ai besoin et ferme l’application.
اول: وضعیت قطار را بررسی می‌کنم، اطلاعات لازم را می‌گیرم و برنامه را می‌بندم.
Second, I keep moving through alarming headlines long after I have the information I wanted.
Segunda: sigo pasando de un titular alarmante a otro mucho después de haber encontrado la información que buscaba.
Zweitens: Ich scrolle lange nach Erhalt der gewünschten Information weiter durch alarmierende Schlagzeilen.
Deuxièmement, je continue à faire défiler des titres alarmants longtemps après avoir trouvé l’information souhaitée.
دوم: مدت‌ها پس از گرفتن اطلاعات موردنیاز، باز هم از یک تیتر هشداردهنده به تیتر بعدی می‌روم.
Which situation fits doomscrolling better?
¿Qué situación encaja mejor con doomscrolling?
Welche Situation passt besser zu doomscrolling?
Quelle situation correspond le mieux à doomscrolling ?
کدام موقعیت بیشتر با doomscrolling جور است؟
The second, because the repeated negative-news scrolling is the key.
La segunda, porque la clave es seguir desplazándose por noticias negativas.
Die zweite, denn das wiederholte Scrollen durch negative Nachrichten ist entscheidend.
La deuxième, car l’élément essentiel est de faire défiler sans cesse des nouvelles négatives.
دومی، چون نکتهٔ اصلی پیمایش مداوم در خبرهای منفی است.
Now imagine a deliberately provocative post trying to attract angry replies.
Ahora imagina una publicación deliberadamente provocadora que busca respuestas airadas.
Stell dir nun einen absichtlich provokanten Beitrag vor, der wütende Antworten anziehen soll.
Imagine maintenant une publication délibérément provocatrice qui cherche à attirer des réponses furieuses.
حالا پستی را تصور کنید که عمداً تحریک‌آمیز است و می‌خواهد پاسخ‌های خشمگینانه جذب کند.
Is that automatically the same thing as doomscrolling?
¿Es eso automáticamente lo mismo que doomscrolling?
Ist das automatisch dasselbe wie doomscrolling?
Est-ce automatiquement la même chose que doomscrolling ?
آیا این لزوماً همان doomscrolling است؟
No, that describes the post's possible intention, not the reader's scrolling habit.
No, eso describe la posible intención de la publicación, no el hábito de lectura de la persona.
Nein, das beschreibt die mögliche Absicht des Beitrags, nicht die Scrollgewohnheit der lesenden Person.
Non, cela décrit l’intention possible de la publication, pas l’habitude de lecture de la personne.
نه، این نیت احتمالی پست را توصیف می‌کند، نه عادت پیمایش خواننده را.
Last week's rage bait lesson helps with that distinction.
La lección de la semana pasada sobre rage bait ayuda a entender esa diferencia.
Die Rage-bait-Lektion der letzten Woche hilft bei dieser Unterscheidung.
La leçon de la semaine dernière sur rage bait aide à faire cette distinction.
درس هفتهٔ گذشته دربارهٔ rage bait به فهم این تفاوت کمک می‌کند.
Complete this sentence about an ordinary situation: I got sucked into...
Completa esta frase sobre una situación cotidiana: I got sucked into...
Vervollständige diesen Satz über eine Alltagssituation: I got sucked into...
Complète cette phrase à propos d’une situation ordinaire : I got sucked into...
این جمله را دربارهٔ یک موقعیت معمولی کامل کنید: I got sucked into...
We are practising language, not diagnosing anybody's mental health.
Estamos practicando el idioma, no diagnosticando la salud mental de nadie.
Wir üben Sprache und diagnostizieren nicht die psychische Gesundheit anderer.
Nous travaillons la langue, nous ne posons pas de diagnostic sur la santé mentale de qui que ce soit.
ما زبان تمرین می‌کنیم، نه اینکه سلامت روان کسی را تشخیص بدهیم.
Find a neutral explanation and examples for all three expressions on our website.
Encuentra una explicación neutral y ejemplos de las tres expresiones en nuestra web.
Auf unserer Website findest du eine neutrale Erklärung und Beispiele für alle drei Ausdrücke.
Retrouve une explication neutre et des exemples des trois expressions sur notre site.
توضیحی بی‌طرفانه و مثال‌هایی برای هر سه عبارت در وب‌سایت ما پیدا کنید.
The episode link is in the description.
El enlace del episodio está en la descripción.
Der Episodenlink steht in der Beschreibung.
Le lien de l’épisode est dans la description.
پیوند اپیزود در توضیحات است.
Now, shall we return to breakfast?
¿Volvemos ahora al desayuno?
Wollen wir jetzt zum Frühstück zurückkehren?
Revenons maintenant au petit-déjeuner ?
حالا به صبحانه برگردیم؟
Yes, before the toast becomes another bad headline!
¡Sí, antes de que la tostada se convierta en otro mal titular!
Ja, bevor der Toast zur nächsten schlechten Nachricht wird!
Oui, avant que la tartine ne devienne une nouvelle mauvaise nouvelle !
بله، قبل از اینکه نان تست هم یک تیتر بد دیگر شود!
Print or study offline
Choose a PDF version
Each button names the available language, format and file size. No email or account is required.
If a PDF does not open, use the complete web reader above and try the download again later. The episode audio remains available on its own page.
Put it back into context
Now listen for what you studied
The resource is support; the listening is the lesson. Return to the same episode and continue from your saved position.