Expression 1
to turn down the noise
To reduce unwanted sound or mental distraction.
Nuance: Used literally for volume and figuratively for thoughts or information overload.
Ten minutes of silence can turn down the noise.
She turned down the mental noise before the interview.
bajar el ruido · reducir la sobrecarga
Para reducir sonidos no deseados o distracciones mentales.
Nuance: Se usa literalmente para volumen y en sentido figurado para pensamientos o sobrecarga de información.
Diez minutos de silencio pueden reducir el ruido.
Ella bajó el ruido mental antes de la entrevista.
den Lärm reduzieren
Um unerwünschte Geräusche oder geistige Ablenkung zu reduzieren.
Nuance: Wird wörtlich für Lautstärke und im übertragenen Sinne für Gedanken oder Informationsüberflutung verwendet.
Zehn Minuten Stille können den Lärm dämpfen.
Sie lehnte den mentalen Lärm vor dem Interview ab.
réduire le bruit
Pour réduire les bruits indésirables ou les distractions mentales.
Nuance: Utilisé littéralement pour le volume et au sens figuré pour les pensées ou la surcharge d'informations.
Dix minutes de silence peuvent atténuer le bruit.
Elle a diminué le bruit mental avant l'entretien.
سر و صدا را کم کردن
برای کاهش صدای ناخواسته یا حواس پرتی ذهنی.
Nuance: به معنای واقعی کلمه برای حجم و به صورت مجازی برای افکار یا اضافه بار اطلاعات استفاده می شود.
ده دقیقه سکوت می تواند سر و صدا را کم کند.
او صدای ذهنی را قبل از مصاحبه رد کرد.
Expression 2
background chatter
Low-level conversation or thoughts that continue without being the main focus.
Nuance: Can refer to actual voices or repetitive mental activity.
The background chatter left him exhausted.
Close the apps and let the background chatter fade.
charla de fondo
Conversaciones de bajo nivel o pensamientos que continúan sin ser el foco principal.
Nuance: Puede referirse a voces reales o actividad mental repetitiva.
La charla de fondo lo dejó exhausto.
Cierra las aplicaciones y deja que la charla de fondo se desvanezca.
Hintergrundgeschwätz
Gespräche auf niedriger Ebene oder Gedanken, die fortgesetzt werden, ohne im Mittelpunkt zu stehen.
Nuance: Kann sich auf tatsächliche Stimmen oder sich wiederholende geistige Aktivitäten beziehen.
Das Gerede im Hintergrund machte ihn erschöpft.
Schließen Sie die Apps und lassen Sie das Hintergrundgeräusch ausklingen.
bavardage en arrière-plan
Conversation ou pensées de bas niveau qui se poursuivent sans être l’objet principal.
Nuance: Peut faire référence à des voix réelles ou à une activité mentale répétitive.
Le bavardage en arrière-plan l’a épuisé.
Fermez les applications et laissez le bavardage en arrière-plan s'estomper.
پچ پچ پس زمینه
مکالمه سطح پایین یا افکاری که بدون تمرکز اصلی ادامه می یابند.
Nuance: می تواند به صداهای واقعی یا فعالیت ذهنی تکراری اشاره کند.
پچ پچ پس زمینه او را خسته کرد.
برنامه ها را ببندید و اجازه دهید پچ پچ پس زمینه محو شود.
Expression 3
to tune in to something
To direct your attention towards a sound, feeling or idea.
Nuance: Originally connected with finding a radio frequency.
Tune in to the silence between the words.
She tuned in to what her body was telling her.
sintonizar · prestar atención a algo
Dirigir la atención hacia un sonido, sentimiento o idea.
Nuance: Originalmente relacionado con la búsqueda de una frecuencia de radio.
Sintoniza el silencio entre las palabras.
Ella sintonizó lo que su cuerpo le decía.
sich auf etwas einstimmen
Um Ihre Aufmerksamkeit auf einen Klang, ein Gefühl oder eine Idee zu lenken.
Nuance: Ursprünglich verbunden mit der Suche nach einer Radiofrequenz.
Hören Sie die Stille zwischen den Worten.
Sie hörte, was ihr Körper ihr sagte.
se mettre à l’écoute de quelque chose
Diriger votre attention vers un son, un sentiment ou une idée.
Nuance: Initialement lié à la recherche d’une fréquence radio.
Soyez à l’écoute du silence entre les mots.
Elle était à l'écoute de ce que son corps lui disait.
توجه خود را به چیزی معطوف کردن
برای اینکه توجه خود را به سمت یک صدا، احساس یا ایده هدایت کنید.
Nuance: در ابتدا با یافتن فرکانس رادیویی مرتبط بود.
با سکوت بین کلمات هماهنگ شوید.
او با آنچه بدنش به او می گفت هماهنگ شد.
Expression 4
to broadcast
To send out a programme or message to a wide audience.
Nuance: The episode also uses it metaphorically for repeated thoughts.
The old fear was still broadcasting in his mind.
News stations broadcast around the clock.
transmitir
Enviar un programa o mensaje a una amplia audiencia.
Nuance: El episodio también lo usa metafóricamente para pensamientos repetidos.
El viejo miedo todavía se transmitía en su mente.
Las estaciones de noticias transmiten las 24 horas.
zu senden
Ein Programm oder eine Botschaft an ein breites Publikum senden.
Nuance: Die Episode verwendet es auch metaphorisch für wiederholte Gedanken.
Die alte Angst hallte noch immer in seinem Kopf wider.
Nachrichtensender senden rund um die Uhr.
diffuser
Pour envoyer un programme ou un message à un large public.
Nuance: L'épisode l'utilise également métaphoriquement pour des pensées répétées.
La vieille peur était toujours présente dans son esprit.
Les chaînes d'information diffusent 24 heures sur 24.
برای پخش
برای ارسال یک برنامه یا پیام به مخاطبان گسترده.
Nuance: این قسمت همچنین از آن به صورت استعاری برای افکار تکراری استفاده می کند.
ترس قدیمی هنوز در ذهنش پخش می شد.
ایستگاه های خبری شبانه روزی پخش می کنند.
Expression 5
to be on repeat
To keep happening or playing again and again.
Nuance: Informal expression from music and media controls.
The critical sentence had been on repeat for years.
That song has been on repeat all morning.
repetirse continuamente
Para seguir sucediendo o jugando una y otra vez.
Nuance: Expresión informal a partir de controles de música y medios.
La sentencia crítica se venía repitiendo desde hacía años.
Esa canción se ha repetido toda la mañana.
sich ständig wiederholen
Immer wieder passieren oder spielen.
Nuance: Informeller Ausdruck durch Musik- und Mediensteuerung.
Der kritische Satz wurde jahrelang wiederholt.
Dieses Lied wurde den ganzen Morgen wiederholt.
tourner en boucle
Pour continuer à se produire ou à jouer encore et encore.
Nuance: Expression informelle à partir des contrôles musicaux et multimédias.
La phrase critique était répétée depuis des années.
Cette chanson a été répétée toute la matinée.
مدام تکرار شدن
برای ادامه اتفاق یا بازی دوباره و دوباره.
Nuance: بیان غیررسمی از موسیقی و کنترل رسانه.
حکم انتقادی سال ها تکرار می شد.
آن آهنگ تمام صبح تکرار شده است.
Expression 6
to mispronounce a word
To say a word with an incorrect pronunciation.
Nuance: A normal part of learning; mis- is a productive prefix meaning wrongly.
She mispronounced a word and continued speaking.
Do not stop the conversation because you mispronounce one word.
pronunciar mal una palabra
Decir una palabra con una pronunciación incorrecta.
Nuance: Una parte normal del aprendizaje; mis- es un prefijo productivo que significa incorrectamente.
Ella pronunció mal una palabra y continuó hablando.
No detengas la conversación porque pronuncias mal una palabra.
ein Wort falsch aussprechen
Ein Wort mit falscher Aussprache sagen.
Nuance: Ein normaler Teil des Lernens; mis- ist ein produktives Präfix mit der Bedeutung falsch.
Sie sprach ein Wort falsch aus und sprach weiter.
Brechen Sie das Gespräch nicht ab, weil Sie ein Wort falsch aussprechen.
mal prononcer un mot
Dire un mot avec une prononciation incorrecte.
Nuance: Une partie normale de l’apprentissage ; mis- est un préfixe productif signifiant à tort.
Elle a mal prononcé un mot et a continué à parler.
N'arrêtez pas la conversation parce que vous prononcez mal un mot.
یک کلمه را اشتباه تلفظ کردن
گفتن کلمه ای با تلفظ نادرست.
Nuance: بخش عادی یادگیری؛ mis- یک پیشوند مولد به معنای اشتباه است.
کلمه ای را اشتباه تلفظ کرد و به صحبت ادامه داد.
گفتگو را متوقف نکنید زیرا یک کلمه را اشتباه تلفظ می کنید.
Expression 7
to choose the station
To decide which source or mental message receives your attention.
Nuance: A metaphor based on selecting a radio station.
You can choose the station instead of accepting the noise.
He chose a calmer station for his morning routine.
para elegir la estación
Decidir qué fuente o mensaje mental recibe tu atención.
Nuance: Una metáfora basada en la selección de una emisora de radio.
Puedes elegir la estación en lugar de aceptar el ruido.
Eligió una estación más tranquila para su rutina matutina.
um den Sender auszuwählen
Um zu entscheiden, welche Quelle oder mentale Botschaft Ihre Aufmerksamkeit erhält.
Nuance: Eine Metapher, die auf der Auswahl eines Radiosenders basiert.
Sie können den Sender wählen, anstatt den Lärm in Kauf zu nehmen.
Für seine Morgenroutine wählte er eine ruhigere Station.
choisir la gare
Pour décider quelle source ou quel message mental retient votre attention.
Nuance: Une métaphore basée sur la sélection d'une station de radio.
Vous pouvez choisir la station au lieu d'accepter le bruit.
Il a choisi une station plus calme pour sa routine matinale.
برای انتخاب ایستگاه
تصمیم بگیرید که کدام منبع یا پیام ذهنی توجه شما را جلب کند.
Nuance: استعاره ای بر اساس انتخاب ایستگاه رادیویی.
شما می توانید به جای پذیرش نویز، ایستگاه را انتخاب کنید.
او ایستگاه آرام تری را برای برنامه صبحگاهی خود انتخاب کرد.
Expression 8
to become still
To gradually stop moving or become calm.
Nuance: Still can describe the body, water, sound or the mind.
When the wind stops, the water becomes still.
Take one breath and let your mind become still.
quedarse quieto
Dejar de moverse gradualmente o calmarse.
Nuance: Todavía puede describir el cuerpo, el agua, el sonido o la mente.
Cuando el viento cesa, el agua se calma.
Respira y deja que tu mente se calme.
still werden
Sich allmählich nicht mehr bewegen oder ruhig werden.
Nuance: Still kann den Körper, das Wasser, den Klang oder den Geist beschreiben.
Wenn der Wind aufhört, wird das Wasser still.
Atmen Sie einmal ein und lassen Sie Ihren Geist zur Ruhe kommen.
devenir immobile
Arrêter progressivement de bouger ou devenir calme.
Nuance: Peut encore décrire le corps, l'eau, le son ou l'esprit.
Lorsque le vent s'arrête, l'eau devient calme.
Respirez et laissez votre esprit s’immobiliser.
ساکن شدن
به تدریج از حرکت بازماند یا آرام شود.
Nuance: هنوز می تواند بدن، آب، صدا یا ذهن را توصیف کند.
وقتی باد متوقف می شود، آب ساکن می شود.
یک نفس بکش و بگذار ذهنت ساکن شود.
Expression 9
the space between words
The silence or pause separating spoken language.
Nuance: Important for listening, rhythm and calm speech.
Notice the space between my words.
Good speakers are not afraid of the space between words.
el espacio entre palabras
El silencio o pausa que separa el lenguaje hablado.
Nuance: Importante para la escucha, el ritmo y el habla tranquila.
Note el espacio entre mis palabras.
Los buenos oradores no le temen al espacio entre palabras.
der Raum zwischen Wörtern
Die Stille oder Pause, die die gesprochene Sprache trennt.
Nuance: Wichtig für Zuhören, Rhythmus und ruhiges Sprechen.
Beachten Sie den Abstand zwischen meinen Worten.
Gute Redner haben keine Angst vor der Lücke zwischen Wörtern.
l'espace entre les mots
Le silence ou la pause séparant la langue parlée.
Nuance: Important pour l’écoute, le rythme et la parole calme.
Remarquez l'espace entre mes mots.
Les bons orateurs n’ont pas peur de l’espace entre les mots.
فاصله بین کلمات
سکوت یا مکثی که زبان گفتاری را جدا می کند.
Nuance: برای گوش دادن، ریتم و گفتار آرام مهم است.
به فاصله بین کلمات من توجه کنید.
سخنرانان خوب از فاصله بین کلمات نمی ترسند.
Expression 10
word by word
One word at a time, slowly and progressively.
Nuance: A fixed adverbial phrase used for gradual reading, speaking or learning.
Build the sentence word by word.
She translated the message word by word.
palabra por palabra
Una palabra a la vez, lenta y progresivamente.
Nuance: Una frase adverbial fija que se utiliza para leer, hablar o aprender gradualmente.
Construya la oración palabra por palabra.
Tradujo el mensaje palabra por palabra.
Wort für Wort
Ein Wort nach dem anderen, langsam und schrittweise.
Nuance: Eine feste Adverbialphrase, die zum schrittweisen Lesen, Sprechen oder Lernen verwendet wird.
Bauen Sie den Satz Wort für Wort auf.
Sie übersetzte die Nachricht Wort für Wort.
mot à mot
Un mot à la fois, lentement et progressivement.
Nuance: Une expression adverbiale fixe utilisée pour lire, parler ou apprendre progressivement.
Construisez la phrase mot par mot.
Elle a traduit le message mot à mot.
کلمه به کلمه
یک کلمه در یک زمان، به آرامی و به تدریج.
Nuance: یک عبارت قید ثابت که برای خواندن تدریجی، صحبت کردن یا یادگیری استفاده می شود.
جمله را کلمه به کلمه بسازید.
او پیام را کلمه به کلمه ترجمه کرد.